마이니치 빌딩은 팰리스사이드 빌딩의 테넌트 여러분과 빌딩 사원, 협력 회사원, 나아가 동 빌딩의 ‘형제 빌딩’인 마이니치 니혼바시 빌딩 관계자 등을 모은 2018년도 ‘상급 구명 강습’을 7월 9~11일 3일에 걸쳐 실시했습니다. ‘1사업소에 1명 이상의 상급 구명 강습 수료자 배치’를 목표로 2014년부터 본격적으로 실시하고 있으며, 이번에는 모두 71명이 수강했습니다.
이 강습은 심폐소생법 실기를 중심으로 한 실천적인 것. 오전 9시~오후 5시 8시간, 점심 휴식을 끼고 알차게 수강하면 도쿄 소방

청에서 ‘상급 구명 기능 인정증’(오른쪽 사진)을 받을 수 있습니다. 기한은 3년이며, 3년 후 재강습을 받으면 갱신되고, 재강습은 반나절(3시간)입니다.
이번 10일에는 신규 취득자용 1일 강습을 지하 1층 마이니치 홀에서 열어 41명이 참가. 9일, 11일에는 5층 마이니치 빌딩 사무소 회의실에서 3년 전 수강한 사람의 재강습을 실시해, 이쪽은 모두 31명이 참가했습니다.
강습은 공익사단법인 도쿄 방재구급협회에 강사를 부탁하고 있습니다. 강사의 설명을 잠깐 들은 뒤에는

오로지 실기. 상반신만 있는 인형을 급환자로 보고 “괜찮으세요~” 하고 말을 걸고, 호흡과 심장 상태를 살펴, 심폐 정지로 보이는 상황을 확인하면 먼저 ‘흉부 압박’입니다. 가슴 한가운데에 손바닥 뿌리를 두고 양손을 겹쳐 체중을 실어, 갈비뼈째 약 5센티 가라앉도록 압박합니다(왼쪽 위 사진). 이를 1분에 100~120회 페이스로 30회 한 다음 인공호흡. 마우스피스를 장착하고 턱을 들어 코를 막고 폐에 숨을 2회 불어 넣습니다(왼쪽 가운데 사진). 그리고 다시 흉부 압박…… 아무튼 심장이 움직일 때까지 끈기 있게 계속하는 것이 기본입니다.
나아가 심장이 경련해 펌프로서 혈액을 보내는 기능을 잃은 상태(심실세동)가 된 경우, 떨림을 멈추고 정상 상태로 되돌릴 필요가 있습니다. 그 기구가 AED(자동체외식제세동기). 그 조작도 강습의 중요한 테마입니다. 상자를 열

고 스위치를 ON으로 하고, 패드를 가슴에 붙여 전기 충격을 주고 다시 흉부 압박한다——는 일련의 절차를 실지로 배웠습니다(왼쪽 아래 사진).
구명 강습에는 반나절의 ‘보통 구명 강습’과 종일 ‘상급 구명 강습’이 있으며, 당 빌딩이 실시하는 것은 ‘상급’으로, 성인에 대한 심폐소생법뿐 아니라 소아·영아·신생아에 대한 소생법도 배웁니다. 어린아이에게 어른과 같이 가슴을 누르면 찌그러질 수 있으므로, 16세 미만 ‘소아’는 한쪽 손바닥으로 흉골 아래쪽 절반 위치를 가슴 두께의 3분의 1이 가라앉을 때까지 누르고, 1세 미만 ‘영아’는 가슴 중심 약간 아래를 손가락 두 개로 압박합니다. 이 실기도 배웠습니다.
이 밖에도 응급처치 등을 배

웠습니다.
참가해 주신 여러분, 수고하셨습니다.
